FLASH Recherche : La santé mentale au Cycle 5 : Contribution des facteurs du travail, hors-travail et individuels

Le cinquième cycle de l’Étude longitudinale de l’Observatoire sur la santé et le mieux-être au travail (ELOSMET) comprend 86 milieux de travail canadiens et leurs employé(e)s participant(e)s ont été sondés entre le 3 octobre 2023 et le 21 avril 2025. Un total de 1466 employé(e)s âgé(e)s de 18 ans et plus ont accepté de compléter un questionnaire en ligne, pour un taux de réponse de 50,5%.

Ce FLASH Recherche présente les résultats préliminaires de la contribution des facteurs du travail, hors-travail et individuels à deux indicateurs de santé mentale : la détresse psychologique et l’épuisement professionnel.

  • Détresse psychologique :
    • Plus faible lorsque les demandes physiques et la reconnaissance sont élevées
    • Plus élevée lorsque l’insécurité d’emploi est élevée
  • Épuisement professionnel :
    • Plus faible lorsque le soutien du superviseur et la justice procédurale sont élevés
    • Plus élevé lorsque les demandes psychologiques, les conflits interpersonnels et l’insécurité d’emploi sont élevés.


  • Détresse psychologique :
    • Plus élevée lorsque les tensions maritales et parentales ainsi que les conflits famille-travail/travail-famille sont élevés.
  • Épuisement professionnel :
    • Plus élevé lorsque les tensions maritales et les conflits travail-famille sont élevés.
  • La détresse psychologique et l’épuisement professionnel ont en commun les tensions maritales et les conflits travail-famille.


  • Détresse psychologique :
    • Plus faible lorsque la personne est plus âgée et que le capital psychologique est plus élevé.
    • Plus élevée pour les femmes et lorsqu’il y a des problèmes de santé chroniques.
  • Épuisement professionnel :
    • Plus faible lorsque la personne est plus âgée et que le capital psychologique est plus élevé.
    • Plus élevé lorsque les problèmes de santé chroniques sont présents
  • La détresse psychologique et l’épuisement professionnel ont en commun l’âge de la personne, les problèmes de santé chroniques et le capital psychologique.

Conclusion

Globalement, ces résultats préliminaires du Cycle 5 supportent les observations des précédents Flash Recherche1-4. La situation hors-travail semble jouer un rôle plus important lorsque les symptômes de santé mentale ressentis sont ceux de la détresse psychologique alors que l’épuisement professionnel semble plus fortement influencé par les conditions de l’organisation du travail. Les facteurs individuels s’avèrent sensiblement les mêmes d’un indicateur à l’autre.

Bien que préliminaires, ces résultats permettent de dégager les constats suivants :

  • En milieu de travail, la possibilité d’avoir plus de demandes physiques, de compter sur le soutien de la supervision, d’être reconnu pour le travail accompli et de travailler dans une organisation dont les pratiques et procédures reposent sur des principes de justice, apparaissent comme des éléments favorables pour protéger la santé mentale des individus. Cependant, les demandes psychologiques, c’est-à-dire la charge de travail, le rythme de travail et les demandes conflictuelles, les conflits interpersonnels, de même que l’insécurité d’emploi s’associent à un niveau de symptômes plus importants de problèmes de santé mentale.
  • À l’extérieur du milieu de travail, plus les tensions avec le conjoint ou la conjointe et les enfants sont importantes et plus les difficultés à concilier les demandes du travail et de la famille sont élevées, plus la santé mentale semble fragilisée. Seuls les conflits travail-famille apparaissent importants pour l’épuisement professionnel.
  • Pour les caractéristiques individuelles, être plus âgé et posséder un capital psychologique plus important, c’est-à-dire une personnalité marquée par un sentiment d’auto-efficacité (confiance en soi), d’espoir, de résilience et d’optimisme, s’avèrent favoriser un ressenti plus faible de symptômes de problèmes de santé mentale. Cependant, être une femme et avoir un état de santé fragilisé par un ou des problèmes de santé chroniques tendront à faire ressentir davantage de symptômes de problèmes de santé mentale.
  • Telle que suggéré dans de précédents Flashs Recherche, une approche intégrée en matière de prévention qui met en place des pratiques de gestion favorisant le contrôle des conditions de travail, la conciliation travail-famille et la santé de la personne pourra assurément donner des résultats positifs pour réduire les atteintes à la santé mentale et permettre à l’entreprise de réduire l’absentéisme au travail5-6.

Références

  1. Observatoire sur la santé et le mieux-être au travail (octobre 2021). Détresse psychologique et épuisement professionnel : Contribution des facteurs du travail, hors-travail et individuels. Collection FLASH Recherche, Université de Montréal. https://www.osmet.umontreal.ca/flash-recherche-detresse-psychologique-et-epuisement-professionnel-contribution-des-facteurs-du-travail-hors-travail-et-individuels/
  1. Observatoire sur la santé et le mieux-être au travail (juillet 2024). La santé mentale au Cycle 4 : Contribution des facteurs du travail, hors-travail et individuels. Collection FLASH Recherche, Université de Montréal. https://www.osmet.umontreal.ca/flash-recherche-la-sante-mentale-au-cycle-4-contribution-des-facteurs-du-travail-hors-travail-et-individuels/
  2. Observatoire sur la santé et le mieux-être au travail (décembre 2023). La santé mentale au Cycle 3 : Contribution des facteurs du travail, hors-travail et individuels. Collection FLASH Recherche, Université de Montréal. https://www.osmet.umontreal.ca/flash-recherche-la-sante-mentale-au-cycle-3-contribution-des-facteurs-du-travail-hors-travail-et-individuels/
  3. Observatoire sur la santé et le mieux-être au travail (octobre 2022). La santé mentale au Cycle 2 de l’ELOSMET. Collection FLASH Recherche, Université de Montréal. https://www.osmet.umontreal.ca/flash-recherche-la-sante-mentale-au-cycle-2-de-lelosmet/
  4. Marchand, A., Haines, V. Y., Harvey, S., Dextras‐Gauthier, J., and Durand, P. (2016) Health and Stress Management and Mental‐health Disability Claims. Stress & Health, 32: 569–577. doi: 1002/smi.2663.
  5. Observatoire sur la santé et le mieux-être au travail (Octobre 2020). Absentéisme et pratiques de gestion de la santé et du mieux-être au travail. Collection FLASH Recherche, Université de Montréal.
    https://www.osmet.umontreal.ca/publications/flash-recherche/flash-recherche-labsenteisme-et-les-pratiques-de-gestion-en-sante-et-mieux-etre-au-travail/

Site web: www.osmet.umontreal.ca


À propos de l’OSMET

L’Observatoire sur la santé et le mieux-être au travail (OSMET) est né d’une collaboration avec la Faculté des arts et sciences, l’Institut de recherche en santé publique (aujourd’hui devenu le Centre de recherche en santé publique) et l’École de relations industrielles de l’Université de Montréal. L’OSMET bénéficie du soutien financier de quatre partenaires fondateurs : TELUS Santé (auparavant Morneau Shepell puis Solutions Mieux-être LifeWorks), McKesson Canada, Croix Bleue Medavie et Pratt & Whitney Canada.


La collection Flash Recherche de l’OSMET

  1. Évolution des indicateurs de santé mentale aux cinq cycles de l’ELOSMET. Juin 2025. https://www.osmet.umontreal.ca/flash-recherche-evolution-des-indicateurs-de-sante-mentale-aux-cinq-cycles-de-lelosmet/
  1. Comment ça va la santé mentale des cadres ? Décembre 2024. https://www.osmet.umontreal.ca/flash-recherche-comment-ca-va-la-sante-mentale-des-cadres/
  2. Évolution des indicateurs de santé mentale aux quatre premiers cycles de l’ELOSMET. Octobre 2024. https://www.osmet.umontreal.ca/flash-recherche-evolution-des-indicateurs-de-sante-mentale-aux-quatre-premiers-cycles-de-lelosmet/
  3. La santé mentale au Cycle 4 : Contribution des facteurs du travail, hors-travail et individuels. Juillet 2024. https://www.osmet.umontreal.ca/flash-recherche-la-sante-mentale-au-cycle-4-contribution-des-facteurs-du-travail-hors-travail-et-individuels/
  4. La santé mentale au Cycle 3 : Contribution des facteurs du travail, hors-travail et individuels. Décembre 2023. https://www.osmet.umontreal.ca/flash-recherche-la-sante-mentale-au-cycle-3-contribution-des-facteurs-du-travail-hors-travail-et-individuels/
  5. L’évolution des indicateurs de santé mentale dans les trois premiers cycles de l’ELOSMET. Juillet 2023. https://www.osmet.umontreal.ca/flash-recherche-levolution-des-indicateurs-de-sante-mentale-dans-les-trois-premiers-cycles-de-lelosmet/
  6. Prévalence des problèmes de santé mentale en milieux de travail pendant la COVID-19: les résultats du Cycle 2 de l’ELOSMET. Novembre 2022 https://www.osmet.umontreal.ca/flash-recherche-prevalence-des-problemes-de-sante-mentale-en-milieux-de-travail-pendant-la-covid-19-les-resultats-du-cycle-2-de-lelosmet/
  7. La santé mentale au Cycle 2 de l’ELOSMET. Octobre 2022. https://www.osmet.umontreal.ca/flash-recherche-la-sante-mentale-au-cycle-2-de-lelosmet/
  8. Les meilleures pratiques pour intervenir et diminuer les problèmes de santé mentale au travail. Mai 2022. https://www.osmet.umontreal.ca/publications/flash-recherche/flash-recherche-les-meilleures-pratiques-pour-intervenir-et-diminuer-les-problemes-de-sante-mentale-au-travail/
  9. Détresse psychologique et épuisement professionnel : Contribution des facteurs du travail, hors-travail et individuels. Octobre 2021. https://www.osmet.umontreal.ca/flash-recherche-detresse-psychologique-et-epuisement-professionnel-contribution-des-facteurs-du-travail-hors-travail-et-individuels/
  10. Portrait de l’implantation des pratiques de gestion de la santé et du mieux-être au travail. Juin 2021. https://www.osmet.umontreal.ca/publications/flash-recherche/flash-recherche-les-pratiques-de-gestion-de-la-sante-et-du-mieux-etre-au-travail/
  11. Importance des problèmes de santé mentale en milieux de travail avant et pendant la crise de la COVID-19 : Les premiers résultats du cycle-1 de l’ELOSMET. Janvier 2021. https://www.osmet.umontreal.ca/publications/flash-recherche/flash-recherche-la-sante-mentale-en-milieux-de-travail-en-temps-de-pandemie/
  12. Absentéisme et pratiques de gestion de la santé et du mieux-être au travail. Octobre 2020.  https://www.osmet.umontreal.ca/publications/flash-recherche/flash-recherche-labsenteisme-et-les-pratiques-de-gestion-en-sante-et-mieux-etre-au-travail/
  13. Télétravail, conditions de travail et conflits travail-famille. Juin 2020. https://www.osmet.umontreal.ca/flash-recherche-teletravail-conditions-de-travail-et-conflits-travail-famille/

Ce contenu a été mis à jour le 14 novembre 2025 à 16h23.